OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー
3週連続シリーズの最終回は
「フィードバックで自分を育てる」

つい、できていないことに目を向けて
自分を責めたり落ち込んだりしやすいので
コーチングの美点凝視の考え方をお伝えして

できていること、よいところを
たくさん思い出していただいて

継続できなくてダメだと評価するのではなく
「3日続いた」
「計画より○日遅れている」と事実を見て
改めてどうしたいのか考えていただくことを
おすすめしました

実際にコーチングを受けるときのように
理想の自分の姿になりきって
自分を励ますメッセージを受け取る
イメージワークもしていただきました

自分を励ますメッセージを
チャットで共有していただいたので
ほんの一部ですが画像で共有します

最後のQ&Aタイムでも
・この90分で自分の考え方の癖に気づいた
・認めていいんだと思った
などなど
セルフコーチングの効果が出ていて
うれしく思っています

この調子でセルフコーチングをとりいれて
1人1人が自分の人生のセンターを
思い思いに歩いていけるように応援しています

毎年恒例の堺商工会議所創業ゼミ
今年の募集が始まりました
https://sakaicci.or.jp/sougyouzemi-3/

創業に必要な知識だけでなく
対話型のゼミ形式で
アイデアを深く掘り下げて考えて

これからアイデアを見つけたい方も
やりたいことが決まっている方も
創業直後の方も

それぞれが次の一歩を見つけて
ステップアップできる4日間です

日時：9月20日、10月4日、11日、18日
　　　土曜日10:00-17:00
場所：堺商工会議所
費用：4,400円(税込)
講師：ひとのわ　福住昌子
　　　(株)大永コンサルティング　永井俊二
　

同じ時期に創業を志す仲間とのつながりや
長年続く創業ゼミ出身の先輩方との
おつきあいやお取引も生まれています

新しいことを始めたい、広げたいみなさまと
一緒にブラッシュアップできることを
楽しみにしています
お申し込みをお待ちしています。

OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー2日めは
「Step2 モチベーションを引き出す」

自分の機嫌を自分でとるために
人生を振り返って
モチベーションの源を探ったり
ちょっとした元気のスイッチを
たくさん出し合いました

元気のスイッチを
チャットにたくさん書いていただいたので
一部紹介します
　

OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー2日めは
「Step2 モチベーションを引き出す」

自分の機嫌を自分でとるために
人生を振り返って
モチベーションの源を探ったり
ちょっとした元気のスイッチを
たくさん出し合いました

元気のスイッチを
チャットにたくさん書いていただいたので
一部ですが紹介しています

今年で4年めになる
OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー

3回シリーズの1日めは
Step1は「なりたい自分を描く」

再受講してくださる方も多いので
何か新しいことも提供したくて
今年は、自分の気持ちや感覚を探って
ことばにすることに力を入れました

ブレイクアウトルームで
お互いにインタビューしながら
あえて簡単に想像できない
3年後に一番幸せな理想の自分を
イメージしていただきました

私が問いかけたときだけでなく
自発的にチャットにコメントを入れたり
それに反応してくださる方も多くて
夢や目標を応援しあう雰囲気が
初回から生まれたのがうれしいです

アンケートにもステキなコメントを
たくさん書いてくださったので抜粋して紹介します

2回め3回めも楽しみです

身近で親しみを感じる人が多い企業さまで
手上げ式で希望者を募って
アンガーマネジメント研修を行いました

オンラインでのグループワークでは
ご自身の感情が高ぶった場面を
お互いオープンにわきあいあいと紹介しあっていて

事務局のみなさまと
これ「アンガー」の話題ですよねと笑い合いました

研修のしめくくりには
これから取り組むことを宣言して
お互いに励ましあって
高い熱量のまま終えることができました

人の話を盛り上げて聴いて
人を思いやる気持ちも大きくて
人を応援するエネルギーも高くて
会社もお仕事も大好きで
感情表現が豊かなみなさまだからこそ
アンガーも大きいのだと思います

怒ってはいけないのではなく、
怒らないようにするのではなく、
自分の感情と上手につきあいながら
周りの人たちとの関係がつくれるように
願いをこめて研修を閉じました

今年も堺商工会議所で
女性創業応援セミナーを開催しました

創業を志す女性が20名以上集まって
創業の基本の基本をお伝えして
近くの席の人どうしで
お互いの夢ややりたいことを語り合って
あたたかい輪が広がりました

初対面で偶然座ったお席なのに
店舗やご自宅がすぐご近所だったり
よく似た事業を始めようとされていたり
別のところで知り合った方に再会されたり
毎年不思議な偶然がたくさん起こります

毎年終了後もお部屋の外で会話が続くので
今年は会場を30分開放していただいて
自由に交流していただきましたが
あっというまに時間が過ぎて
まだまだ話し足りない様子でした

自分がやりたいこと、好きなことを話して
情報交換や意見交換できるので
いいつながりが生まれて続いていきます

9月下旬から10月にかけて
堺商工会議所では4日間の創業ゼミも
予定しています
情報解禁になれば改めてお知らせします

今日参加されたみなさまにも
またお会いできたらいいな

今年も社会インフラを支える企業さまで
各部門からの選抜メンバーを対象に
リーダーシップ研修を行いました

今年の参加者のみなさまは
例年以上に熱心で

研修室に入ってこられるときから
お互いに事前課題について話されていたり

グループワークでは自分たちの職場のことと
照らし合わせながら活発に発言されたり
他の職場の様子を積極的に聴き合ったり

グループ発表では先を争うように挙手して
真っ先に発表しようとしたり

楽しみながら学んでくださって
講師の私も喜びが大きい時間でした

初めて思いついて試した演習も反応が良くて
来年も担当できるなら盛り込みたい観点も
見つかったので
帰りにカフェに立ち寄って
1人ふりかえり会でもうひとがんばりしました

オーセンティックリーダーシップ、
自分らしいリーダー像を見つけたみなさまが
職場でますます元気にご活躍されることを
本気で応援しています

今年も堺商工会議所で
女性創業応援セミナーを開催します

日時　：7月19日(土)13:30-16:30
場所　：堺商工会議所
講師　：ひとのわ　福住昌子
受講料：1,100円

これから自分でビジネスを始めたい方、
やりたいことはあっても
何から考えてよいのか迷っている方、
最近始めたばかりでもう少し広げたい方
などにおすすめです。

お近くの方と少し話すグループワークや
終了後に自由参加で交流を楽しむ時間など
毎年女性どうしで盛り上がって
一緒に応援しあえるお仲間が見つかったり
実際にビジネスのつながりができたりして
好評いただいているセミナーです

ぜひ創業を考える女性のみなさまの
ご参加をお待ちしています

ご案内のチラシは「こちら」から
お申込は「こちら」からお願いします

毎年担当して12年めになる企業さまで
お仕事を教える側の先輩社員と新人の後輩社員が
一緒に学ぶ若手社員研修を実施しました

先輩社員のみなさまは
新人時代に後輩側でも受けていただいているので
顔つきも変わってたくましく成長された様子を
見せていただけるのも毎年の楽しみの1つです

先輩社員たちが自然にリーダーシップを発揮して
グループ演習をもりあげてくださったり
後輩たちに発言を促したりされていて、
後輩社員たちも素直に自由に発言されていて
若手社員に業務を任せてのびのび育てている
あたたかい社風が感じ取れます

みなさまと同じお弁当はボリュームたっぷりで
ごはんを2/3くらい残してもおなかいっぱいなのに
今年はドーナツの差し入れまでいただきました
これをペロッとたいらげる若さがまぶしいです

毎年講義の一部や演習内容は変えているので
来年も呼んでいただけることを期待して
社風や時代に合った学びを提供できるよう
私もこの1年、研鑽とレベルアップに努めます

「ミスは仕組みで解決する」
と、研修でよくお伝えしています

私自身も研修シーズンに備えて
Amazonのセールでポインターを新調しました

スライドの開始と終了やページ送り、
レーザーポインターに加えて
アナログのポインター（指示棒）も
内蔵されています

これで忘れ物が減るはず！（たぶん）

研修終了時には
事務局から社員さんへの連絡事項などのために
速やかに退出を求められることが多いので
パソコンや机まわりを片付けたあと、
ホワイトボードや演台に置いた小物を
回収し忘れることが多々発生してしまいます

チェックリストを作っても
退出時はチェックする時間もないので
これまでアナログのポインター（指示棒）や
自分用のホワイトボードマーカーを
何度置き忘れて帰ったことでしょう

仕組みと言うより、持ち物を減らす作戦ですが
効果が出ることを願います

新しいもの好きの私は
新しいお道具が手に入るとわくわくするので
研修でこのポインターを使うのを楽しみに、
資料作成もがんばれそうです

参加者のみなさまに
楽しく学んでたくさん気づきを得ていただいて
職場ですぐに実践できる実りある研修が
提供できますように！