OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー
「セルフコーチングで自己理解が深まる！」
最終回は「目標に向かって行動する」
セルフコーチングで
目標を立てて
行動に一歩踏み出すためのアイデア
行動を継続するための方法 などを
考えていただきました。
目標を叶えた自分を想像して
今の自分に対するアドバイスをしてもらうと
ステキなメッセージが次々と生まれて
チャット欄を読んでいて感動しました。
いくつかご紹介すると
＊自分を信頼して良かったね
＊焦らなくても大丈夫
＊大丈夫。未来は開けるよ。
＊あの時、がんばって、よかったね
＊１歩踏み出してよかったね
実際に行動に移して、行動が叶うよう
応援しています。
3週連続でご参加いただいたみなさま
ありがとうございました。
自分が持っている「魔法の力」に気づいたり
とらわれている課題や思い込みに気づいて
対処する方法を考えたりするときに有効な、
「ソウル・クリーチャーズ・ランド」を
学んできました。
3日間、イスラエルで開発されたカードです。
ユニークなイラストが描かれていて
カードを選んで語っているうちに
アイデアがひらめきます。
イスラエルでは、小学校にも導入されていて
小さな子どもから大人まで使えるので、
私はこれを、ぜひ企業研修で使いたいです。
ツールがあると、
日ごろ自分のことを語るのが苦手な方も
ステレオタイプな発想にとらわれやすい方も
カードに誘われてことばが出やすくなりますし、
聴く側も、他の人の発想がおもしろくて
自然に深く傾聴したり質問したりできます。
なので、
自分らしいリーダーシップにも、
組織内の絆を深めるチームビルディングにも、
自分自身の今後を考えるキャリア研修にも、
多様なアレンジができそうです。
自分が持っている力、
自分の中に眠っている力に焦点を当てるので、
自分らしいリーダーシップや
自分らしくチームに貢献できることが
目に見えて、ことばになりやすいところが
大きな魅力です。
社員たちの考える力を磨いたり、
主体性や行動を引き出したりしたいと
思われている企業さまに届けたいです。
ソウル・クリーチャーズ・ランドを開発された
エフラット・マーヤン博士、
カードの日本語化と今回のワークショップの
開催に尽力された岡田太陽さんと
記念写真を撮っていただきました。
今年も堺商工会議所で
女性創業応援セミナーを開催します。
ワークもたっぷり盛り込んでいますので
半日ですが、参加者のつながりが生まれて
アイデアがたくさん生まれると思います。
今年はゲストに
Palatte Japan 太田智子さんをお招きして
創業体験談を語っていただきます。
太田さんは開業前からのおつきあいですが
めざましい勢いでご活躍されているので
参加者のみなさまにも刺激になると思います。
日時 ：7月22日(土)13:00-16:30
場所 ：堺商工会議所
参加費：1,100円
ご案内は「こちら」
なんとなく創業したい気持ちをお持ちの方も、
具体的にやることを決めている方も、
仲間と話しながら、一歩前に進みましょう。
みなさまのご参加をお待ちしています。
ご案内は「こちら」
OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー
「セルフコーチングで自己理解が深まる！」
2日めは「未来につながるふりかえり」
セルフコーチングで
自分の学びや気づきを深めて成長するために
自分の背中を押せるような
うれしくなる自分へのことばがけを
考えていただきました。
チャットでたくさん出していただいた一部を
紹介すると、
＊さすが！
＊バッチリです
＊仕事が早い
＊疲れてない？
＊向上心がある
＊頑張ってる
＊よくできました！
自分に響くことばを見つけていただいたので
これから自分のモチベーションを高めるのに
役立つと思います。
求職者のみなさまが
企業の説明会などでの会話で使えるような
フィードバックのことばもいくつか例を出して、
みなさまの背中もそっと押しました。
来週は最終回「目標に向かって行動する」
実際に一歩踏み出して継続できるアイデアを
一緒に考えましょう。
OSAKAしごとフィールドさまで
セルフコーチングセミナー
「セルフコーチングで自己理解が深まる！」
3日間セミナーの第1回めを開催しました。
初回のテーマは、「自分を知る（傾聴と質問）」
セルフコーチングがテーマですが、
前半は、オンラインでお顔や声が出せる方には
ペアワークでお話を聴き合って
自分が大事にしている価値観を探って
いただきました。
自分の価値観がわかると、
自分の判断基準が決まり、迷いが減って、
ぶれにくくなります。
後半、自分を成長させるための質問では、
鋭い質問のアイデアがいっぱい集まって
早速自分にもクライアントさんにも
使ってみたくなりました。
一部ご紹介すると、
・あなたができることは何？
・第一歩として何ができる？
・何から始めればいい？
・もし能力と環境が全て自分に備わっていたら？
・もし苦手なことにトライしたら？
・今までしたことがないことに挑戦するなら？
求職者のみなさまが
今日学んだ傾聴や質問を使って
自分の深いところにある気持ちを知って、
これからのお仕事に一歩踏み出せるよう
願っています。
来週は「未来につながるふりかえり」
自分へのフィードバックのことばを扱います。
単発受講でもついていけるように進めますので
ご興味がある方は「こちら」からどうぞ。
今年もOSAKAしごとフィールドさまで
求職者の方々向けに
セルフコーチングセミナーを開催します。
https://shigotofield.jp/events/20230608-selfcoaching
自分の心の内側を掘り下げて
本当にやりたいことを探り、
就職活動への第一歩を踏み出しましょう
3週連続セミナーですが、単発受講も可能です。
「セルフコーチングで自己理解が深まる！」
6月8日(木) 自分を知る（傾聴と質問）
6月14日(水) 未来につながるふりかえり
6月22日(木) 目標に向かって行動する
いずれも10:30-12:00 オンライン開催です
1日めは「自分を知る（傾聴と質問）」
自分のやりたいこと、憧れを掘り下げて
仕事へのモチベーションを引き出し、
日々の自分への問いかけ方を覚えましょう
公益財団法人わかやま産業振興財団さまの
「わかやま創業スクール」を担当します。
7月29日(土)-12月2日(土)13:00-17:00
定員 ：16名
会場 ：フォルテワジマ会議室
受講料：33,000円
https://yarukiouendan.or.jp/news/r5sougyou-school-wakayama-bosyu/
私の担当は、2日め8月5日の講義と
終盤11-12月の事業計画作成支援です。
例年、地域資源や特性を活かした創業が
多いとうかがっていますので、
今年はどんなプランと出会えるのか
わくわくしています。
7/29～12/2の長丁場の講座なので、
まだプランが曖昧な方も、
なんとなく創業に興味がある方も、
仲間と一緒に順を追って考えながら
アイデアを形にしていきましょう。
お申込みは、
https://yarukiouendan.or.jp/news/r5sougyou-school-wakayama-bosyu/
新入社員さん向けのコーチング、おすすめです！
新入社員全員にコーチをつける熱心な企業さまで、
新入社員研修のしめくくりとして、
これからの1対1のセッションに向けた
グループコーチングを行いました。
職場配属直前の新入社員のみなさまは、
研修を約1ヶ月受けて、しっかりした顔つきで
・社会人としての目標
・職場配属への期待と不安
を語っていただきました。
配属後は同期とは各地に離れてしまいますが、
同じような不安を抱えていることもわかり、
「みんなも同じなんだ」
「不安になったらいつでも連絡して！」
「大丈夫だよ。○○さんならできるよ」
「遊びにいくよ」
と、自然にお互いに声をかけ合っていて
頼もしく感じました。
新入社員さんに1年間コーチングで伴走すると、
時間の経過とともに、できることが増え、
成長を振り返って自信をつけて、
年度の終わりごろには翌年の新人に向けて
先輩意識や自覚が芽生えていき、
ぐんぐん成長していく手ごたえを感じます。
離職率の低下にも寄与しているようなので、
新入社員さん向けのコーチング、おすすめです。
今週の新入社員研修はオンラインで3日間。
今年の新入社員研修は、企業さまによって、
集合研修とオンライン研修に分かれます。
集合形式では、休憩時間も共に過ごすことで
同期の交流や絆が芽生える効果がありますし、
オンラインでは、個人ワークにも集中でき、
挙手や発言のタイミングを計るので、
自主性や主体性を養う効果も高くて、
どちらも工夫しがいがあります。
今回の企業さまは1週間めは社内研修で、
2週めから外部講師の研修で雰囲気が変わって
緊張されているのが伝わってきます。
同じ部屋に誰もいないご自宅や会社の会議室で
挙手や発言のタイミングをうかがう表情も
初々しくてかわいいです。
学生時代からオンラインもPCにも慣れていて
グループワークのアウトプットの質も高くて、
学んだことをぐんぐん吸収して、
初日と3日めでは、別人のように
顔つきがぐっと大人びていって、
みなさまにもその変化を
画面キャプチャ―して見せてあげられたら
よかったと、後から思っています。
写真は、
画面越しのライトが耳のようでかわいかったので
つい撮ってしましました。
今年の新入社員研修の第1弾、完走しました。
3日間みっちりの研修で、
昨年、一昨年はオンラインでしたが、
今年は対面で開催しました。
初日は主に、
社会人としての心構えを浸透するために、
・グループ結成
・研修の目標設定
・社会人に必要な意識
・会社方針や会社概要の理解
を深めました。
2日めは、ビジネスマナーの大特訓大会です。
スマホでも通話することが少ないので、
・相手を変えながらの電話応対実習
・慣れない敬語、
・初めての名刺交換 など、
覚えることばかりで苦労しながらも、
「今後の成長ポイント、伸びしろ」と
前向きにとらえて、吸収していただきました。
お辞儀やご挨拶は、動画で自慢したくなるほど
美しくピシッと揃って、麗しく仕上がりました。
3日めは、
ビジネスマナーの総復習を少しした後、
組織の一員として働くための考え方や
コミュニケーションの取り方を学び、
この1年間の目標と行動計画を作成しました。
18歳から20代前半の新入社員さんたちは
とても素直で、反応も初々しくて、
お互いに助け合う協調性にあふれていて、
ひたむきに真摯に学び取ろうとする姿が
かわいくてたまりません。
このフレッシュさとひたむきさを保ちながら
職場に1日も早くとけこんで活躍できるように
応援しています。
帰りには、
「せんせ～！」と、数名のみなさまが
研修会場の階下の玄関先まで
お見送りに来てくださったのがうれしくて、
疲れが吹き飛びました。
フォローアップ研修も担当させていただくので
成長したみなさまにお会いできるのが
今からとっても楽しみです。