OSAKAしごとフィールドさまで
6月、9月に引き続き、
今月も3週連続シリーズで
「セルフコーチングで自己理解が深まる！」
セミナーを担当しています。

初回の今日のテーマは
「自分を知る（傾聴と質問）」

コーチングの傾聴のスキルを応用して
自分の心の深いところに意識を向けていただいて
大事にしている価値観を探っていただきました。

今日の参加者のみなさまの心に響いた価値観は、
・誠実　　・自由　　　・好奇心　・社会貢献
・行動力　・フラット　・ゆとり　・優しい心
・探求心　・パワフル　・向上心　・謙虚　　など

ペアワークも入れて聴き合ったので、
「自分では分からなかった価値観を見つけてもらった」
といううれしい感想もいただきました。

自分に問いかける質問では
前向きな気持ちになる質問を考えていただいて、
ステキなオリジナル質問がいくつも生まれました。

お顔やお声が出せない方もいらっしゃるので
チャットもたくさん使って、
みなさまからの声をたくさん集められたのが
楽しかったです。

来週は「未来につながるふりかえり」で
自分を励まし成長させるフィードバックについて
みなさまと一緒に探っていきます。