ひとのわにっきBlog

セルフコーチングセミナーでモチベーションを引き出す

OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー2日めは
「Step2 モチベーションを引き出す」

自分の機嫌を自分でとるために
これまでの人生を振り返って
モチベーションの源を探ったり
ちょっとした元気のスイッチを探りました

モチベーションを高めたところで
年内にやりたいことを決めて
まず行動することをチャットで宣言しました

Q&Aタイムにもたくさん質問をいただいて
時間ギリギリまでやりとりが続きました

次回は最終回で
「フィードバックで自分を育てる」

自分で自分を成長させるヒントを
さらに楽しく探ります