OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー
3回シリーズが始まりました

6月に実施したセミナーが
リピート開催できてうれしいです

初回は「Step1 なりたい自分を描く」

コーチングの傾聴や質問を自分に向けて
心の中にある本音に焦点を当てて
3年後になりたい理想の自分を
自由に思い描いていただきました

チャットで共有していただくと
ステキなイメージがたくさん出てきたので
一部抜粋して画像で紹介しています

新しいことにチャレンジしようと思うと
不安や迷いの感情も出てきますが
それは心の弱さではなく
自分を守ろうとする自然な感情なので
安心して前に進めるためのアイデアも
ブレイクアウトルームで出し合いました

最後に感想をチャットでうかがうと
このアイデア出しが楽しかったという声が
多かったので
楽しく学んでいただけたようで
ほっとしました

来週、再来週も楽しみです